Bodybuilding / Kraftsport? XIV

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Können uns ja mal treffen und gucken wer schneller fertig ist. :cool:

"Vorbereitung" + Kochen

9,5 min. Bam.

Werde gewinnen, danach möchte ich ne förmliche Entschuldigung hier im Thread.
 
ich hab nie gesagt dass es schneller geht...
leute, bei denen essen möglichst schnell und billig sein muss, verachte ich ohnehin


lieber sollte man gucken, was besser schmeckt, wenn schon denn schon
 
eiskalt schrieb:
Da ich quasi jeden Tag Reis esse, kann ich nur allen:

http://compare.ebay.de/like/160999985995?var=lv<yp=AllFixedPriceItemTypes&var=sbar

empfehlen.

Ich wollte erst nen elektrischen Reiskocher, aber dieses Ding ist der Shit. Da ich häufig unterwegs bin, koche ich mir meist am Abend Reis und Pute/Huhn vor. Der Reis ist am nächsten Tag auch noch sehr saftig. Einfach z.B. ein Glas Reis in den Topf, dann 1,5 Gläser Wasser und nen bisschen Salz dazu. Umrühren. 9 Min in die Mikrowelle, fertig. Man muss sich um nichts kümmern, brauch nicht dabei bleiben, gar nichts. Hört sich jetzt schon krass nach nem Werbetext an, aber ich bin einfach so begeistert davon. Kann es jedem empfehlen. Hab nie besseren Reis gegessen. :thumbsup:
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2504991436.png



werde ich mir wohl zulegen.. danke für den link :thumbsup:
 
beim rewe gibts eiweiss toasties, die sind nicht schlecht
mit quark und käse und schinken, zwei davon zum frühstück, dazu biss obst, ->:)
 
kennt sich hier jemand mit fersensporn aus? was kann ich machen um das dauerhaft loszuwerden? habs blöderweise am anfang auch ignoriert und war damit noch paarmal beim training...
 
Gronka Lonka schrieb:
dieses tupperware-ding ist doch komplett aus plastik :confused: holt euch lieber nen richtigen reiskocher, kostet auch nicht mehr und hat mir immer gute diesnte geleiste :thumbsup:

http://www.mercateo.com/p/820-9GH6D...wd=Reisgarer&gclid=CO6u2aCt1LYCFQm33godMyoArg
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Ja und? Ist aus Plastik und jetzt?

BigDick schrieb:
ich hab nie gesagt dass es schneller geht...
leute, bei denen essen möglichst schnell und billig sein muss, verachte ich ohnehin


lieber sollte man gucken, was besser schmeckt, wenn schon denn schon
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Widersprech dir noch tausend mal :cool:

Tupperware :cool: Reiskocher :cool:
 
das isn ding, was du in die mikrowelle stellst, um reis zu kochen. meiner ist halt autark. the real thing :cool:
 
Gronka Lonka schrieb:
das isn ding, was du in die mikrowelle stellst, um reis zu kochen. meiner ist halt autark. the real thing :cool:
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Treffen uns alle mal mit unseren Reiskochern. Werdet noch sehen. So nen elektrisches Ding versifft bestimmt und geht halt irgendwann kaputt. Mein Tuppertopf wird noch meinem Sohn beim Gainen helfen!!!!!!
 
ach ihr mit euerm gainen und so. freut euch doch, wenn ihr nicht fett werdet vom essen so wie ich :O
 
frage: wieso joggen boxer eigentlich immer direkt nach dem aufstehen? hat das nen bestimmten effekt direkt morgens cardio zu machen? jack dempsey hat zum beispiel morgens nur eine brühe oder einen tee getrunken und ist dann erstmal 100km oder so gelaufen; und hat dann erst sein frühstück eingenommen. ist das besser für den kreislauf ?
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Ich glaube es geht eher darum, dass dein Körper bei einer Cardioeinheit auf trockenen Magen nicht die Möglichkeit hat, Kohlenhydrate als Energiequelle zu nutzen, die du üblicherweise mit dem Frühstück aufnimmst, und daher die vorhandenen Fettreserven angreift...
 
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