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an diejenigen, die schonmal n Halbmarathon gelaufen sind:
Wann habt ihr gemerkt, dass ihr dazu körperlich bereit seid? Ich überleg mir, ob ich gegen Ende des Sommers an einem teilnehmen soll...
Momentan jogge ich immer so 15 Kilometer...Gestern bin ich durchgehend etwa 17 Kilometer gelaufen...die einzige Pause war eher unfreiwillig, als meine Kohle aus der Hosentasche geflogen ist
Aus Zeitgründen lauf ich etwa 2-3mal die Woche, also etwa 30-40 km
ich weiß halt nicht, ob die letzten 5 km ein größeres Problem darstellen oder nicht...also von der Puste her hab ich trotz zu vieler Zigaretten kein Problem...die Sache ist eher die, dass ich irgendwann Probleme mit dem Knöchel bekomm und sich außerdem Blasen an den Füßen bilden...
an diejenigen, die schonmal n Halbmarathon gelaufen sind:
Wann habt ihr gemerkt, dass ihr dazu körperlich bereit seid? Ich überleg mir, ob ich gegen Ende des Sommers an einem teilnehmen soll...
Momentan jogge ich immer so 15 Kilometer...Gestern bin ich durchgehend etwa 17 Kilometer gelaufen...die einzige Pause war eher unfreiwillig, als meine Kohle aus der Hosentasche geflogen ist
Aus Zeitgründen lauf ich etwa 2-3mal die Woche, also etwa 30-40 km
ich weiß halt nicht, ob die letzten 5 km ein größeres Problem darstellen oder nicht...also von der Puste her hab ich trotz zu vieler Zigaretten kein Problem...die Sache ist eher die, dass ich irgendwann Probleme mit dem Knöchel bekomm und sich außerdem Blasen an den Füßen bilden...
an diejenigen, die schonmal n Halbmarathon gelaufen sind:
Wann habt ihr gemerkt, dass ihr dazu körperlich bereit seid? Ich überleg mir, ob ich gegen Ende des Sommers an einem teilnehmen soll...
Momentan jogge ich immer so 15 Kilometer...Gestern bin ich durchgehend etwa 17 Kilometer gelaufen...die einzige Pause war eher unfreiwillig, als meine Kohle aus der Hosentasche geflogen ist
Aus Zeitgründen lauf ich etwa 2-3mal die Woche, also etwa 30-40 km
ich weiß halt nicht, ob die letzten 5 km ein größeres Problem darstellen oder nicht...also von der Puste her hab ich trotz zu vieler Zigaretten kein Problem...die Sache ist eher die, dass ich irgendwann Probleme mit dem Knöchel bekomm und sich außerdem Blasen an den Füßen bilden...
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