kannste auch sowas? -> http://home.datacomm.ch/andis/JoeEigo-Sept13-02.asx
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würde auch sagen das training mit jumpsoles sehr effektiv sind (wobei anderes training dieselben effekte erzielen kann).Original geschrieben von $queekz
ne....ich will keine schuhe die wunder bewirken ich will selber wunder bewirken : D ausserdem trainiere ich ohne schuhe
Original geschrieben von DER MALER
würde auch sagen das training mit jumpsoles sehr effektiv sind (wobei anderes training dieselben effekte erzielen kann).
hab die dinger selber (für basketball) und bin sehr zufrieden.
um auf das zitat zurückzukommen - es ist ja nicht so dass die j.s. die "wunder" vollbringen, du springst ja nicht höher während du die dinger anhast, sondern weil du mit ihnen trainiert hast...
Original geschrieben von flexspace break
wo kann man jumpsoles kaufen?
Original geschrieben von Prinzip
Der beste Weg zum Erfolg ist: Stell dich Zuhause an eine Wand und geh immer auf den
Zehenspitzen hoch und runter, du darfst beim runter wippen die Hacken aber nicht ganz
aufsetzen. Das bringt nach ein paar Wochen eine Mörder Sprungkraft. Habs auch ne
lange Zeit gemacht un entlich einen Dunk zu schaffen und jetzt klappts.
Also...
Original geschrieben von flexspace break
hat jemand von euch schon erfahrungen mit jumpsoles gemacht oder was denkt ihr so über diese jumpsoles? weiss darum gerade nicht ob ich mir welche kaufen soll oder nicht^^ wäre dankbar für jede antwort^^
mfg flexspace breaker
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