Defnit
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bin heute aus gefühlter 50 grad heißer sonne ins gefühlte -10 grad klimatisierte mcfit gegangen und hab glaub ich nen leichten kälteschock erlitten. musste die ganze zeit aufpassen, dass ich nicht kotze...
klimmzüge sind das mit abstand allerschlimmste auf der welt
ma 2 fragen:
1. mit nem alkohol bedingten kater joggen--> gut oder schlecht, naja, kann mir die antwort eigentlich denken, aber wie schlecht denn?
2. wie lange sollte eigentlich die pause zwischen den einzelnen sätzen optimalerweise sein? ne minute?
Zu 2. Ja, ne Minute ungefähr, ich hab mal gelesen, BBler können auch gerne mal nur 30s Pause machen, Kraftsportler denen es nicht nur ums Wachstum geht, auch etwas länger als ne Minute.