Wer macht hier Bodybuilding bzw. Kraftsport? VII

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Canz

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Also ich such ne methode um meine sprungkraft zu trainieren.

Will mir Gewichte für die Beine kaufen bringt das was??

oder wie kann ich es noch machen

ist für basketball
 
Wezid

Wezid

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meon gott sind die weiber von der u17 vvolleyballmannschaft behindert (obwohl ein paar ganz geil ausehen) waren gestern so 4 stück mit auf meinem hotelzimmer,dann mach ich mir meinen proteinshake feddich und nehm creatin ein,dann drehen die ersma durch.'ahhh das ist chemie das macht deinen körper kaputt usw' :rolleyes: ohne witz ne halbe stunde haben die mich voll gelabert.irgendwann hab ich ihnen mit lauter stimme klar gemacht dass sie jezz ruich sein sollen und mich ml machen lassen sollen.aber schon witzich was das zeug für ne wirkung haben kann.,:D völlich durchgedreht die perlen. naja morgen gehts back nachhause.:( könnte hier noch paar wochen verbringen.leb hier wie im paradies^^und wenn ich aran denke dass ab dienstag so nen konditionstrainier kommt und mit mir eine ganze woche hartes konditionstraining macht,hab ich erst recht kein bock..........
 
Wezid

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hätte ich gerne^^aber die tatsache dass ich eine freundin besitze lässt mich nich.

irgendwie bin ich voll ausgelaucht hustle.jeden tag 3 mal training und irgendwie weis ich nicht wie ich nächste woche 7 tage konditionstraining durchhalten soll.gibts da irgendwelche schönen mittel die einem schön energie verleihen??
 
Hustleröder!

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Wezid schrieb:
hätte ich gerne^^aber die tatsache dass ich eine freundin besitze lässt mich nich.

irgendwie bin ich voll ausgelaucht hustle.jeden tag 3 mal training und irgendwie weis ich nicht wie ich nächste woche 7 tage konditionstraining durchhalten soll.gibts da irgendwelche schönen mittel die einem schön energie verleihen??
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Gibts schon, aber nützt dir nix... Deswegen zähl ich hier auch nix auf... ;)

Stell nächste Woche am besten das Krafttraining mal ein um dich ein bisschen zu regenerieren und fang dann im neuen Jahr wieder an...
 
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manuel

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boah volleyballmannschaft. boah
ich liebe frauenvoleyball boah ey! :D


ahja hm ich hab die ganze Zeit hunger. wach morgens auf weil ich hunger hab. Hab mir diese Nacht im schlaf auf den lippen rumgekaut weil ich soviel hunger hatte und dann ess ich viel und muss die ganze zeit furzen und kacken. das is saunervig ey.
 
Dice one

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Ich bekomme vom Protein Shake immer Blähungen, also meistens so 4-5 Stunden danach. Nervig wenn man Freitag/Samstag Nachmittags trainieren geht und dann Abends was mit Unternimmt.
 
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ToooStoned

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kacken ist was ganz normales

@wezid: damn boy, u17 volleyball mädchenmanschaft???
du bist im paradies:)
 
Wezid

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ToooStoned schrieb:
kacken ist was ganz normales

@wezid: damn boy, u17 volleyball mädchenmanschaft???
du bist im paradies:)
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ja mein freund ich bin im paradies :cool: hotel überhammer+geile weiber.wat will man mehr.;) aber training is hardcore anstrengend.d3mal am tach is schon mies.naja wat mus dat muss
 
Wezid

Wezid

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jo hab bald nen wichtigen boxkampf,war bis morgen dann ne woche im trainingslager.nächste woche dann von morgens bis abends mit nem konditionstainier kondition noch extra aufbauen,dann ne woche normal training und dann is der kampf .dann werden wir meinem libanesischen freund mal zeigen wer der hengst is^^
 
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MC XSight

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ToooStoned schrieb:
kacken ist was ganz normales
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Wer Probleme mit kacken und Furzen hat,sollte viel Bohnen essen,das trainiert den Darm.Mir macht das jetzt gar nix mehr.

So dann ess ich mal weiter an meinem mexikanischen Bohneneintopf :)
 
Wezid

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phel schrieb:
Hau ihn weg Wezid
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wird nicht leicht,aber ich hoffe mal.ist wichtig da zu gewinnen.finds nur lustig dass der kerl extra aus rostock nach essen kommen muss für einen kampf^^



naja und jezz mal wieder weg von,u17 perlen,furzen und boxen und back to da BODYBUILDING
 
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