vom wunsch nichtraucher zu werden

[porkcharsui]

schluss mit dem unsinn!

ich habe gestern abend um 23:46 uhr meine letzte zigarette geraucht.
jetzt mal ehrlich, rauchen ist doch wirklich nur bescheuert (und viel zu teuer).
ich hab' noch bis sonntag ferien, am montag geht's wieder ab in die schule, wo 95% meiner freunde in den pausen rauchen - und was soll ICH dann machen?

seid ihr nichtraucher geworden?
war es schwer für euch?

°pork - seit 14 h rauchlos.

 

[BurningFlame]

haha simon...ich geb dir noch 2 Tage bis DU wieder Raucher bist...

hähähühöhähä


ÜgÜ Squaaad °O°


Bin Drouz`n
Frieden!

 

[Tyche]

Ich habe es vor kurzem zum ersten Mal seit ca. 2 Jahren geschafft, mal eine Woche nicht zu rauchen. Darauf war ich auch richtig stolz. Doch länger habe ich es dann wirklich nicht ausgehalten, irgendwann bekam ich die Krise und bin zum Kippenautomaten gerannt und habe mir gleich 2 Packungen geholt.
Aber ich wünsch Dir alles Gute, es ist ein langer und harter Weg! Respekt, wenn Du es schaffen solltest!

 

[Leeva n II]

ich bin freitagsraucher...
bedeutet: ich rauch nur freitags abends und dann so viel, dass ich den rest der woche die schnauze voll habe ).
ich hab jahrelang geraucht und in den letzten wochen ist es ganz von alleine so wenig geworden ohne dass ich´s gemerkt habe.
ich hab nur immer wenn ich weg geh und n bier in der hand oder leute um mich rum habe... gehört ne ziggi einfach dazu??!

 

[axis]

ich habs 1000 mal probiert und nie geschafft aber wenn mal einer ein gutes rezept hat alls her damit!!!

 

[DJ Plattenkasper]

Ich habe 19 Jahre lang keinen einzigen Zug von einer Zigarette oder anderen rauchbaren Substanzen gemacht. Ist halt alles eine Frage der Willenskraft...

Der tugendhafte Kasper

 

[Just Rockin` Records]

ich bin nichtraucher und spar n haufen kohle...äääääätsch!!!

 

[Tyche]

Wenn ich etaws trinke, wird der Drang nach Nikotin noch schlimmer und ich rauche wie ein Schlot. Normal?

 

[Mongo-Styler]

Rauchen verursacht keine physische sondern eine psychische Abhängigkeit.
Deshalb sollte man sich NIE einreden, dass man ohne Zigaretten nicht mehr kann.

Deshalb sollte man nur mehr Rauchen, wenn man am Abend weggeht oder auf Partys. Dann hat die Zigarette den gleichen Status wie ein Bier: den Spassfaktor. Weils einfach Spass macht, mit freunden auf Partys oder in der Stadt zu rauche.

Und wenn man sich in der woche, auf ca. 15 Zigaretten einschränkt, dann wirds auch nicht zu teuer, und man redet sich nicht ein, dass man eine Zigarette braucht.
Weil ich glaub auch nicht, dass ihr euch einredet, nur weil ihr am Wochenende Bier (oda sontwas) trinkt, dass ihr täglich eure Ration an Bier braucht.

Deshalb finde ich, sollte man nur Rauchen, weils einfach Spass macht.
Funktioniert bei mir auch so (seid über einem Jahr)

Also dann

Peace

 

[Hooch]

ich versuch auch immer wieder aufzuhören,weil es eigentlich nicht richtig schmeckt und man es nur aus langeweile oder gewohnheit tut.dann schaff ich es mal einen tag nicht zu rauchen aber wenn ich dann wieder abends weggeh,hab ich direkt wieder eine zigarette im mund.
in der schule genauso.ich hatte mir vorgenommen wenigstens in der schule nicht mehr zu rauchen aber sobald ich wieder abge****t war hab ich eine nach der anderen geraucht.n richtiger teufelskreis.
aber du musst ma dieses buch "endlich nicht raucher" oder wie das heisst lesen.n freund von mir hat danach aufgehört.vielleicht bringt es dir ja was.
viel glück

 

[DJ Plattenkasper]

@ Tyche: Laut irgendeiner Studie fördert das eine das andere, sprich: Wer säuft, raucht auch mehr und umgekehrt!

 

[Step ONE]

ich hab' dasselbe problem mit kiffen...es ist wirklich nur psychisch.

ich versuche jetzt, regelmässig den konsum zu mindern, ist aber nicht einfach. eigentlich wollte ich von einem tag auf den anderen aufhören, habs aber nie geschafft. aber ich hab' ja auch nicht so angefangen (von einem tag auf den anderen), also kann ich's wohl auch nicht so aufhören.
ich will mich daran gewöhnen, regelmässig weniger zu rauchen, wie damals, als ich mich daran gewöhnt habe, regelmässig MEHR zu rauchen...einfach umgekehrt (is schwierig zu erklären).

viel glück an alle, die es versuchen!
StepOne


P.S. wie schon gesagt, ist nur eine willensfrage

 

[Tyche]

Als ich mit der Kifferei aufhörte, passierte das von einem Tag auf den anderen, d.h. vom täglichen Konsum auf NULL! War meiner Meinung nach der beste und einzige Weg, ansonsten hätte ich es nicht gepackt.
Man sieht, auch in mir steckt noch ein Fünkchen Willenskraft...

 

[porkcharsui]

<BLOCKQUOTE><font size="1" face="Tahoma, Verdana, Arial">Zitat:</font><HR>Original erstellt von BurningFlame:
haha simon...ich geb dir noch 2 Tage bis DU wieder Raucher bist...<HR></BLOCKQUOTE>

danke für die motivation du heidelberger spinner...

°pork - seit 17 h rauchlos.

 

[Tyche]

Hast'de schon Entzugserscheinungen? Zittern, Schweißausbrüche, Übelkeit?

 

[Leeva n II]

dann muzzte partypicker kau´n

 

[porkcharsui]

<BLOCKQUOTE><font size="1" face="Tahoma, Verdana, Arial">Zitat:</font><HR>Original erstellt von Tyche:
Hast'de schon Entzugserscheinungen? Zittern, Schweißausbrüche, Übelkeit?<HR></BLOCKQUOTE>

nee. noch nicht.
aber ich fühl mich doch ein bisschen komisch...

°pork - 18 h rauchfrei

 

[Tyche]

Das kommt noch...

 

[DJ Plattenkasper]

Halte durch! Ich glaube an dich! Tschakka, du schaffst es! Und hör nicht auf die anderen (Tyche schäm dich!

)!

 

[Tyche]

Wieso? Was habe ich denn nun schon wieder verbrochen?

Ich habe schon auf der ersten Seite erwähnt, dass ich sehr, sehr stolz auf porki sein würde, wenn er es schafft und ich ihm auf diesem Weg viel Glück wünsche! Nur darf man die Realität nicht vergessen, es IST ein harter Weg! Ich spreche aus Erfahrung!
Für mich wird es eben immer nur ein Wunsch bleiben...