Hustleröder!
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Gibts denn keine Globuli gegen Rückenschmerzen ?
Ich hätte vielleicht dazu sagen sollen das man sich einen Dr. med suchen sollte der Osteopathie im Programm hat, zufrieden Barack?!
Gibts denn keine Globuli gegen Rückenschmerzen ?
Kann man sich vom Aushängen bei den Klimmzügen was reißen? Das hab ich nämlich gemacht...
wie sollte man sich ernähren, wenn man jetzt 4 wochen bis 6 wochen nicht trainieren kann und wenn man in der zeit möglichst viel muskelmasse erhalten + möglichst viel fett verlieren will?
Vor kurzem waren Leute, die ne vernünftige Ernährung befolgt hatten doch noch Homobodybuilder
haha fetter frustrierter bastard geh mal in die sonne
aber dafür schämst du dich mit deinem mongo körper ja zu sehr :/