Bodybuilding / Kraftsport? XIV

Dieses Thema im Forum "Sport" wurde erstellt von Canz, 1. Juni 2003.

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  1. tropical_passion

    tropical_passion Altgedient

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    was meinst du mit " schon beim beugen "?
     
  2. LL Cool D

    LL Cool D Altgedient

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    Sensationell! :D So schön bildlich, made my day :thumbsup:
     
  3. AshtonMcFish

    AshtonMcFish Altgedient

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    Meine Meinung: Wenn man genug erfahrung und eine starke Mind muscle connection ist es vertretbar, ein zu hohes gewicht zu nehmen und dann mit ein bisschen schwung zu arbeiten. Ich denke das ist auch der Grund wieso die ganzen Profis immer mit so viel schwung heben und objektiv betrachtet überhaupt keine saubere form haben. Ich denke mir dass die das können, weil sie mit ihrer mind-muscle connection trotz unsauberer form und viel zu hohem gewicht es schaffen, den muskel zu treffen. Und kein normalsterblicher mensch würde zu einem ronnie coleman sagen: Deine Form ist total scheiße, nimm mal lieber weniger gewicht und mach die Bewegungen dafür sauberer. :D
    Letzten Endes kann man bestimmt mit ner saubeschissenen Form auch Muskeln aufbauen (siehe Frank Yang) bloß riskiert man halt ne viel höhere Verletzungsgefahr.

    Bei mir geht Form normalerweise auch immer vor hohem Gewicht, bloß wenn ich merke, ich komme mal nicht weiter, erhöhe ich das gewicht trotzdem und dann darfs die ersten paar einheiten mit dem neuen gewicht auch mal unsauber sein. Aber ich setze mir dann immer das Ziel, dass ich meine Form dann mit dem neuen Gewicht so lange korrigiere, bis ich sie auch sauber ausführen kann.
    Aber die, die aufgrund ihres Egos und um ihre Alpha-Männlichkeit zu demonstrieren, ein viel zu hohes gewicht nehmen sind natürlich peinlich.
     
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 2. Juni 2013
  4. Hustleröder!

    Hustleröder! Gold Status Member

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    Was meinst du mit "was meinst du mit ""schon beim beugen""?
     
  5. tropical_passion

    tropical_passion Altgedient

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    redet er nicht vom bankdrücken, wo beugt man sich denn da, oder was beugt man da
     
  6. Gronka Lonka

    Gronka Lonka Gold Status Member

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    die arme. ist halt n dummes wort. beim kniebeugen beugt man die knie ja auch nicht wirklich.
     
  7. SirJackson

    SirJackson Platin Member

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    Was denn dann? Anwinkeln? Ist euch das lieber?
     
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  8. tropical_passion

    tropical_passion Altgedient

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    und wieso musst du den auslachen, wenn er sein eignes körpergewicht in kg drücken kann ist er jedenfalls schonmal nicht schwach, wenn der noch nicht oft bankdrücken gemacht hat
     
  9. Konsumkind

    Konsumkind Aktivist

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    verpiss dich endlich du kacktroll. dummer spast
     
  10. schallundrauch

    schallundrauch BANNED

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    lies doch mal genau wie er... bzw. wie SIE das gedrückt haben. Wärens Holzrussen gewesen hättest du doch auch gelacht.


    Seit März 5 kg abgenommen wuhu. Jetzt nochmal 5 dann geht das Spielchen wieder von vorne los :D
     
  11. BigDick

    BigDick Altgedient

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    abwärtsbewegung
     
  12. Der Affe

    Der Affe Gast

    Auch eine negative und statische Belastung fördert das Muskelwachstum, das haben die jungen Herren sicher gewusst.



    Bald ist wieder Freibad-Wetter. Aus diesem Grund habe ich jetzt mit Schapp's Bikini-Plan angefangen und trinke jeden Morgen diesen Freyshake.
     
  13. BigDick

    BigDick Altgedient

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    ja, und zwar ruck zuck. am besten 500 täglich
     
  14. Konsumkind

    Konsumkind Aktivist

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    Wo wohnt dieser Raper damit man ihm mal den Computer weg nehmen kann?
     
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  15. Der Affe

    Der Affe Gast

    Ab nächster Woche bei den strengsten Eltern der Welt.
     
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  16. tropical_passion

    tropical_passion Altgedient

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    wo wohnst du denn du *****sohn

    ich komm mit ner kettensäge bei dir vorbei
     
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  17. Konsumkind

    Konsumkind Aktivist

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    Ja dann komm du mal schön vorbei... ich wohne in Bonn in der Weststadt du Kackbratze.
     
  18. xaxa__

    xaxa__ Altgedient

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    omg, lasst doch den übergewichtigen fettwanst raper einfach sein unwesen treiben im internet. er kommt einfach nicht drauf klar, dass er nichts außer mzee hat. bis nachts online sein, hartz 4 mäßig ausschlafen, direkt auf mzee und seine internetkontakte pflegen :D nebenbei hungern, damit er mal abnimmt und die chance hat seine jungfräulichkeit zu verlieren :D

    ja jetzt komm wieder mit holzrusse und congo army oder was weiß ich hahahaha :D
    kaputter mensch :) ich hoffe, dass du die suizidgedanken nicht durchziehst, dickerchen.
     
  19. bonn90

    bonn90 Altgedient

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    ja hallo! noch ein bonner korrekt.

    was haltet ihr von wkm? bin mal wieder am definieren und hatte keinen lust mehr auf dreier split.. und ich finde der plan haut ganz schön rein
     
  20. Ceza

    Ceza Moderator Supporter

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    Jungs... piano bitte...
     
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