Bodybuilding / Kraftsport? XIV

Dieses Thema im Forum "Sport" wurde erstellt von Canz, 1. Juni 2003.

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  1. kingbushido

    kingbushido Kenner

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    hmmm... lecker
    ich kotz gleich.

    wie wärs mit frischen lebensmitteln
     
  2. tropical_passion

    tropical_passion Altgedient

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    das ist frisch eingefroren :D wenn du es kochst ist da eh nix mehr knackig. das schmeckt nicht viel schlechter als frisches gemüse, eigentlich genauso.

    das ist low carb essen, sowas fress ich schon seit nem monat jeden tag :D
     
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    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 30. Mai 2013
  3. Oakley-85

    Oakley-85 Kenner

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    deshalb:
    Schlafen ca. 8h
    Arbeit + Fahrt ca. 10h
    Training (Aufwärmen, evtl. Cardio) + Duschen ca. 2h

    Bleiben also an einem Standardtag ca. 4h Freizeit.
    Die will ich nicht (zumindest nicht immer) mit einkaufen, Gemüse waschen, schneiden usw. verbringen.
    Trotzdem will ich mich relativ gesund ernähren. Nachvollziehbar?
     
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  4. Hustleröder!

    Hustleröder! Gold Status Member

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    Ich trainier auch nur mit Schaumstoffpads... is für mich vom Feeling her tausendmal angenehmer als Handschuhe...

    So Tiefkühlgemüse und Früchte sind meist besser als die frische Ware...:thumbsup:
     
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  5. BigDick

    BigDick Altgedient

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    wieso soll das besser sein?
     
  6. daaaaaamn

    daaaaaamn Altgedient

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  7. eiskalt

    eiskalt Gast

    Bist bestimmt nen 60 kg Experte.
     
  8. haschpapi

    haschpapi Gold Status Member

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    hab ich auch letztens erst irgendwo gelesen. kann dir jetzt keine quelle mehr nennen, aber tiefkühlgemüse ist besser als sein ruf. und billig :D
     
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  9. BigDick

    BigDick Altgedient

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    in erster linie gehts ja immer noch um geschmack: frisch > tk !!!

    klar ist tk gemüse frisch und somit absolut in ordnung, aber "frisches gemüse" (siehe beitrag oben) ist natürlich auch frisch, vorrausgesetzt es ist frisch!:p
     
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  10. kingbushido

    kingbushido Kenner

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    bist bestimmt der trainingspartner vom raper du pico. friss den gift
     
  11. Clark Hurtz

    Clark Hurtz Altgedient

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    Du trainierst noch nicht lange, oder? Mit den Dingern wurde schon trainiert, da war ich noch'n Teen, und das ist echt schon lange her ;)
     
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  12. Hustleröder!

    Hustleröder! Gold Status Member

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    Das meiste Zeug was hier in den Kaufhallen rumliegt reift in irgendwelchen Containern nach, insofern ist es vielleicht frisch im Sinne von nicht verfault, aber nicht frisch im Sinne von reig geerntet, deswegen kauf ich gerne Tiefkühlgemüse und Obst oder halt je nach Saison Ware aus der Umgebung...
     
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  13. xaxa__

    xaxa__ Altgedient

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    hat diese tk scheiße nicht auch kack nährwerte ? also mein fett usw, oder irre ich mich
     
  14. schallundrauch

    schallundrauch BANNED

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    Gefrorenes Gemüse soll nicht mal schlecht sein. Finde das ne gute Idee, werds wohl auch mal probieren.
     
  15. BigDick

    BigDick Altgedient

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    ja is schon klar dass die bananen nicht aufm feld um der ecke geerntet sind
     
  16. haschpapi

    haschpapi Gold Status Member

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    sollte halt kein buttergemüse sein, oder sowas.
     
  17. tropical_passion

    tropical_passion Altgedient

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    das dürfte eh ziemlich egal sein bei ner low carb mahlzeit. wenn du da so ein mageres stück fleisch und noch gemüse ohne nennenswerten nährwert hast dann isst du so gut wie überhaupt nichts was richtig sattmacht oder den blutzuckerspiegel oben hält. wenn man zum beispiel ne low carb diät macht und zu viele light produkte isst kriegt man schüttelfrost etc
     
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  18. pabeluga

    pabeluga Moderator

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    puuh, man merkt, LilJD is nicht da. raper entwickelt sich wieder prächtig. jetzt muss ich mir das hier auch noch antun. :D
     
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  19. Hustleröder!

    Hustleröder! Gold Status Member

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    Warum betonst dus dann nochmal gesondert? :confused:
     
  20. xaxa__

    xaxa__ Altgedient

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    jaaa aufjeden, ich hab an buttergemüse gedacht.
     
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