2Fast
ist hier aktiv
- Registriert
- 19. Juli 2005
- Beiträge
- 688
is auch nich anders. üb es bis es mit 2 händen perfekt sitzt und dann lass einfach eine hand weg, setzte die eine aber in die mitte, sonst fällst du gleich wieder um
den schwung holst du mit den beinen und der hüfte wenn du dich hochdrückst
den schwung holst du mit den beinen und der hüfte wenn du dich hochdrückst