Also ich übe zurzeit Fler . Ich zieh aber das linke bein nicht richtig hoch und somit klappt der move nicht. Jedes mal wenn ich reingehe komme ich sobald ich von der rechten auf die linke hat wechsel ziemlich stark mit der linken hand aufn boden sodass unter dem kleinen finger die hand schmerzt . Der breaker der mich trainiert meinte jedoch ich sollte weitermachen das härtet ab . Nach einem tag hab ich den schmerz auch nicht mehr gespürt. Bleibt das wirklich nur bei ner prellung oder sollte ich doch weiter auf matten machn?
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Fler
- Ersteller cdr700mb
- Erstellt am
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purtzel
Altgedient
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- 30. Oktober 2003
- Beiträge
- 4.105
Ich finde Flares auf Matten zu üben nicht so besonders, weil man bei Matten immer mit den Händen n bisschen einsinkt, was ziemlich stört! Entweder man übts normal auf m Boden, oder wenn man die Möglichkeit hat in ner Turnhalle zu trainieren gibts da meistens so n Trainingsgerät des aussieht wie n übergrosser Pilz mit dem man die Technik extrem gut erlernen kann!
sTYLEiANOs
Altgedient
- Registriert
- 20. November 2002
- Beiträge
- 6.045
schreibst du das bitte mal richtig,june!
auf dem pilz lernt man KEINE flares...auf dem pilz lernt man circles..also VIRGIN FLARES!
aber sowas brauch man auch nicht...genauso wenig wie matten!
wenns schmerzt vorsichtig weiter machen!
ehe man sich versieht hat man ein gelenk gebrochen
deine beschreibung ist stark scheiße
1. sag in welche richtung du flares machst!
2. wielange trainierst du schon flares?
3. wie gehst du rein?- von hinten oder von vorne?
abhärten und überlasten sind aber 2 verschiedene dinge!
aufpassen
auf dem pilz lernt man KEINE flares...auf dem pilz lernt man circles..also VIRGIN FLARES!
aber sowas brauch man auch nicht...genauso wenig wie matten!
wenns schmerzt vorsichtig weiter machen!
ehe man sich versieht hat man ein gelenk gebrochen
deine beschreibung ist stark scheiße
1. sag in welche richtung du flares machst!
2. wielange trainierst du schon flares?
3. wie gehst du rein?- von hinten oder von vorne?
abhärten und überlasten sind aber 2 verschiedene dinge!
aufpassen
aycool
Gold Status
- Registriert
- 14. Dezember 2003
- Beiträge
- 15.002
Re: schreibst du das bitte mal richtig,june!
dass du dazu noch die geduld hast erstaunt mich immer wieder...
Original geschrieben von sTYLEiANOs
auf dem pilz lernt man KEINE flares...auf dem pilz lernt man circles..also VIRGIN FLARES!
aber sowas brauch man auch nicht...genauso wenig wie matten!
wenns schmerzt vorsichtig weiter machen!
ehe man sich versieht hat man ein gelenk gebrochen
deine beschreibung ist stark scheiße
1. sag in welche richtung du flares machst!
2. wielange trainierst du schon flares?
3. wie gehst du rein?- von hinten oder von vorne?
abhärten und überlasten sind aber 2 verschiedene dinge!
aufpassen
dass du dazu noch die geduld hast erstaunt mich immer wieder...
sTYLEiANOs
Altgedient
- Registriert
- 20. November 2002
- Beiträge
- 6.045
selbstverständlich war es ein technik fehler!
was soll es sonst sein?
was soll es sonst sein?
- Status